问健康丨寒冷天气易引发房颤。牢记这些预防要
作者：bat365在线平台官网日期：2025/11/20 浏览：
虽然本次寒潮已经结束，但冬季气温偏低是心脑血管疾病的危险因素之一，这一隐患不容忽视。房颤是冬季最常见的心血管疾病，但很多人对此并不了解。它的症状并不明显，很容易被忽视，但一旦发作，不仅会给心脏带来负担，还会引起大脑相关的问题。让我们来“问”一下健康，看看如何预防“隐形健康杀手”房颤？
寒冷天气容易引发房颤
遇到“心动”时不要感叹
专家介绍，冬季，天气寒冷，交感神经更加活跃，运动量减少，饮食增多。心房颤动的发生率随着温度降低而增加。此外，由于冬季呼吸道疾病高发，呼吸道感染是重要的预防措施。房颤发作的因素，尤其是老年人。
北京安贞医院心律失常中心主任 龙德勇：从名字上就能看出是什么病。这就是心脏的颤动，它以非常快且不规则的频率跳动。这导致心房失去正常的收缩和舒张功能并变得停滞。这会导致血流在心房形成血栓。
房颤的症状因人而异。常见的表现有心悸、胸闷、气短、头晕、乏力等，有的患者可能出现任何不耐受的情况。如果发生心房颤动，不及时干预，会导致心房扩大、心脏功能下降，严重时甚至危及生命。
北京安贞医院心律失常中心主任龙德勇：确实1/3的房颤患者微不足道蚂蚁甚至没有任何症状，但没有症状并不意味着没有损害。有些患者会以心力衰竭或中风作为首发症状，因为平时症状并不明显。
老年人容易患房颤
需要定期做心电图
专家特别提醒，老年人如果血压在高低之间波动，或者心率在快慢之间波动，则可能意味着存在房颤风险。那么如何避免呢？
北京安贞医院心律失常中心主任龙德勇：我们建议您每年体检时做一下心电图，因为它可以明确诊断。同时，由于老年人容易患房颤，我们建议社区每六个月或每季度进行一次心电图检查，这也有助于发现房颤。
房颤可以吗使用中风？
牢记这些预防措施
我国目前有超过2000万房颤患者。您可能不知道，房颤引起的并发症之一就是中风。据统计，房颤患者中风的风险是普通人的五倍。
复旦大学附属中山医院心外科主任王春生：心源性中风是中风，也是脑部问题，但根源可能来自于心脏，就是房颤。心房颤动是心源性卒中中非常重要的问题，心房颤动可能占卒中的20%。
发生房颤时，房颤的频率可达每分钟350～600次，很容易形成血栓，血栓落入脑内可引起中风。
何奔 同济大学附属东方医院结构性心脏病中心主任versity：血块会掉下来，直接循环到大脑。因为心脏一旦泵血，三条动脉通向大脑左右两侧的血管，所以一旦血块破裂冲到大脑，就会引起脑梗塞。
房颤的预防应从0级预防开始。房颤的危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症等心血管疾病的危险因素，所以我们一般需要预防和治疗高危因素。
（央视记者孙金艳、孔冰冰、韩文阳） 上一篇：网上曝出“免费摘白菜”事件，官方通报！
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